잇몸 내려앉음 증상과 치료법 소개

잇몸 내려앉음, 즉 잇몸 퇴축은 잇몸 조직이 줄어들어 치아의 뿌리가 노출되는 상태를 의미합니다. 이 현상은 미관상으로만 문제가 되는 것이 아니라, 치아의 건강에도 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 이로 인해 치아가 흔들리거나 빠질 우려도 있기 때문에, 이러한 증상이 나타나면 즉시 치과에서 치료를 받는 것이 필요합니다.

잇몸 내려앉음의 주요 원인

잇몸 내려앉음은 여러 가지 요인으로 인해 발생할 수 있으며, 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

• 치주 질환: 치은염이나 치주염과 같은 잇몸 질환은 세균 감염으로 인해 잇몸에 염증을 일으키고, 결국 잇몸 퇴축을 초래할 수 있습니다.
• 잘못된 양치 습관: 강한 힘으로 양치하거나 거친 칫솔을 사용할 때 잇몸이 손상을 입어 내려앉을 수 있습니다. 과도한 자극이 잇몸을 약화시키기 때문입니다.
• 부정교합: 치아가 정확히 맞물리지 않는 부정교합은 특정 부위에 과도한 압력이 가해져 잇몸을 손상시킬 수 있습니다.
• 유전적 요인: 가족 중에 잇몸 질환이 있는 경우, 잇몸 내려앉음의 발생 가능성이 높습니다.
• 흡연: 흡연은 잇몸 조직의 혈액 순환을 방해하고 면역력을 저하시켜 잇몸 내려앉음의 위험을 증가시킵니다.

잇몸 내려앉음의 증상

이러한 원인으로 인해 잇몸이 내려앉으면 여러 가지 증상이 나타날 수 있습니다. 주요 증상으로는 다음이 있습니다:

• 치아에서 잇몸이 떨어지면서 치아 뿌리가 노출되며, 이에 따른 시린 증상이나 통증이 발생할 수 있습니다.
• 잇몸 출혈: 양치할 때나 음식을 씹을 때 잇몸에서 피가 나는 경우가 있습니다.
• 입 냄새: 잇몸 질환이 진행됨에 따라 입 냄새가 심할 수 있습니다.

잇몸 내려앉음의 치료법

잇몸 내려앉음의 치료 방법은 원인에 따라 다르며, 초기에는 비수술적 방법으로 시작하는 것이 좋습니다. 치료 방법은 다음과 같습니다:

비수술적 치료

• 스케일링: 치아에 쌓인 치석과 치태를 제거하여 잇몸 건강을 회복하는 방법입니다. 정기적인 스케일링은 잇몸 질환을 예방하는 데 필수적입니다.
• 불소 도포: 잇몸과 치아의 건강을 개선하기 위해 불소를 도포하는 방법입니다. 시린 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
• 치약 사용: 시린이 치약과 같은 특별한 치약을 사용하여 잇몸 내려앉음으로 인한 시림 증상을 완화할 수 있습니다.

수술적 치료

비수술적 방법으로 효과가 없거나 잇몸 퇴축이 심한 경우, 수술적 치료를 고려할 수 있습니다. 주요 치료 방법은 다음과 같습니다:

• 잇몸 이식술: 다른 부위에서 잇몸 조직을 채취하여 퇴축된 부위에 이식하여, 노출된 치아 뿌리를 덮고 잇몸의 높이를 회복하는 방법입니다.
• 치주 수술: 잇몸 조직을 재구성하고 염증을 제거하는 수술로, 잇몸의 건강을 개선할 수 있습니다.

잇몸 내려앉음 예방 방법

잇몸 내려앉음을 예방하기 위해서는 적절한 구강 위생 관리와 정기적인 치과 검진이 중요합니다. 다음과 같은 예방 방법을 실천해보세요:

• 부드러운 칫솔을 사용하고, 칫솔질 시 잇몸을 자극하지 않도록 조심스럽게 닦습니다.
• 정기적으로 치과에 내원하여 스케일링과 검진을 받습니다.
• 흡연을 피하고 건강한 식습관을 유지합니다.
• 스트레스를 관리하고 충분한 수면을 취하여 면역력을 높입니다.

잇몸 내려앉음은 방치하면 여러 가지 치아 건강 문제로 이어질 수 있으므로, 초기 증상이 나타나면 즉시 치과를 방문하여 적절한 치료와 관리 계획을 세우는 것이 중요합니다.

환자 개인의 구강 건강 상태에 따라 적합한 치료 방법이 다를 수 있으니, 전문의와 상담하여 맞춤형 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 건강한 잇몸과 치아를 유지하기 위한 노력을 소중하게 여기시기 바랍니다.

자주 묻는 질문 Q&A